睡眠 【なら正解は？】8時間睡眠、NGだった‥‥専門家「実は5時間睡眠とほぼ変わらない」100万人した結果がこれ→
8時間睡眠は不健康の元凶…100万人最新調査で判明「死亡率、...
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睡眠 【画像】眠れない奴、この「マジで眠れる睡眠法」を試してみろｗ
2 ：名無し
睡眠 【謎】実際、「GABA」って効果あるのか？ お前ら的にはプラシーボ？？？
1 ：VIP ？ 25/06/24 21:09 ID:Rz5...
睡眠 【研究】ベストな睡眠時間は「8時間30分」なことが判明‥‥いやいやそんなに眠れないだろ；；
対象: 20～30代の健康な被験者。研究機関: 米国ペンシル...
睡眠 【研究】眠気の正体、カギはミトコンドリアにあった‥‥ドリアさんイライラしないで！
「眠気の正体はミトコンドリアの働きすぎ？」 Nature ･...
睡眠 【画像】お前ら不眠なら「2400万円のベッド」買えよ 流石に疲労回復できるだろ
ドジャースが１台2400万円のベッド導入 仮眠室で大谷翔平が...
睡眠 【睡眠専門家】猛暑で寝苦しい夜を快適に過ごすための「快眠術」がコレ‥‥シャワーで疲労回復するだと！？🤔
寝苦しい夜の“快眠術”Tシャツ短パンじゃダメ？入...
睡眠 【Amazon速報】セール時に毎回話題になる「ヒツジのいらない枕」ってあるでしょ？あれどうなの？？？そんなに違うのか？？？
ヒツジのいらない枕にしてから途中で起きること減って満足...
睡眠 【寝ろ】お前ら最近「眠活」どうよ？？？？？？？？
4 ： 眠剤は依存が怖くて手が出せない 25/05/13 0...
睡眠 【終わり】なんと「睡眠障害」が診療科名に‥‥日本人病みすぎだろ😰
「睡眠障害」診療科名に加えるよう国に要望へ 日本睡眠学会ht...